4.73 / 5.00 of 535 topfit.com customer reviews | Trusted Shops

Proteinshake selber machen - Rezept für den Muskelaufbau

Proteinshake selber machen - Rezept für den Muskelaufbau

Bananen-Erdnussbutter Protein-Shake mit HERC reloaded

Zutaten für 1 Portion:

  • 1 Potrionslöffel (ca. 25g) "Herc reloaded" Pulver 
  • 1 TL Erdnussbutter
  • 1 mittelgroße Banane
  • 200 ml kalter Milch (fettarm)
  • 2-3 Eiswürfel (nach Wunsch)


Zubereitung:

  • Banane schälen und in kleine Stücke schneiden
  • Alle Zutaten im Mixer zu einem dickflüssigen Sha­ke ver­ar­beiten
  • Protein Shake am besten kalt genießen

Willst Du richtig Power haben für die Muskeln und guten Geschmack?

Jetzt NEU entdecken >>

Bitte geben Sie die Zahlenfolge in das nachfolgende Textfeld ein

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

Passende Artikel
Eiweißpulver zum Muskelaufbau - Herc - Schoko Geschmack - 1,5 kg TopFit Herc Kohlenhydrat Eiweiss Mix - 1.500g
Inhalt 1.5 kg (6,60 € * / 1 kg)
ab 9,90 € * 29,90 € *